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Añadir leyenda La Respiración Alotrópica es una forma de trabajo vivencial y terapéutico creada por el psiquiatra checo Dr. Stanislav Grof y su esposa Cristina Grof. El término  “alotrópica”
La Respiración holotropica es una de las más poderosas y eficaces técnicas de psicoterapia experiencial y de auto exploración profunda existentes dentro de la Psicología Transpersonal. Su propósito es alcanzar una mayor auto comprensión, expansión de la identidad del yo y facilitar el acceso a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos.
Esta técnica combina respiración, música evocativa, trabajo corporal focalizado, arte (mandalas) e integración grupal. Mediante la respiración y música evocativa activamos la psique y es posible adentrarse en los estados expandidos de conciencia
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jueves, 28 de agosto de 2014
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